⚡ Live spotpris just nu
Laddar…Källa: Elpriset just nu via Nord Pool. Uppdateras timvis. Se fullständig jämförelse →
Elpris per timme betyder att elen kostar olika mycket vid olika tider på dygnet — från billig vid midnatt till dyr vid morgonrusning. Denna sida visar idag dagens timpriser, hur de sätts och hur du kan utnyttja variationen för att sänka din elräkning.
Prisvariation per dygn: Typiskt 30–80 öre/kWh skillnad mellan billigaste och dyraste timme · Dygnets mest prisvänliga timmar är 00:00–06:00 · Dyraste är 07:00–09:00 och 17:00–21:00
Vad betyder "elpris per timme"?
På den nordiska elbörsen Nord Pool sätts elpriset 24 gånger per dygn (från 2026 även 96 gånger, en gång per 15 minuter). Varje timme har sitt eget pris, beroende på utbud och efterfrågan just den timmen.
Om du har ett timprisavtal följer din faktiska elkostnad exakt dessa timpriser. Om du har ett rörligt månadspris betalar du månadens medelvärde av timpriserna.
Dygnets prisprofil — så ser en typisk dag ut
Elpriset följer en förutsägbar dygnsrytm — även om nivån varierar kraftigt mellan dagar:
| Tid på dygnet | Typisk prisnivå | Orsak |
|---|---|---|
| 00:00–06:00 | Billigast | Låg efterfrågan, nattens lågtryck |
| 06:00–09:00 | Dyrast (morgonrusning) | Alla duschar, kokar kaffe, kör igång värme |
| 09:00–15:00 | Lågt–medel (om sol) | Solkraften pressar priset på soliga dagar |
| 15:00–17:00 | Stigande | Kontor stänger, folk åker hem |
| 17:00–21:00 | Dyrast (kvällsrusning) | Matlagning, TV, elbilsladdning, tvätt |
| 21:00–00:00 | Sjunkande | Folk sover, ljus släcks |
Prisprofilen ovan är typisk men kan variera kraftigt — på soliga blåsiga vårdagar kan priset vara nästan noll mitt på dagen; på kalla mulna vinterdagar kan priset vara högt hela dygnet.
Kvartspris — nyhet 2026
Från oktober 2025 (fullständigt från 2026) publicerar Nord Pool elpriser per 15 minuter istället för per timme. Detta är en EU-harmonisering enligt direktiv 2019/944. För dig som konsument betyder det:
- Ännu mer granular smart styrning — din elbil kan pausa i 15 min om priset hoppar
- Större spardpotential — kortare prisfönster gör skillnaderna tydligare
- Bolag som är redo — Tibber, Greenely och Telinet Energi erbjuder redan kvartspris-avtal
Så sparar du pengar med timpris-kunskap
1. Schemalägg stora elförbrukare till natten
Tvättmaskin, diskmaskin och torktumlare har alla inbyggda timers — sätt dem att starta kl 01:00–04:00 när priset är lägst. En tvätt vid morgontopp vs. nattens dalgång kan skilja 2–4 kr per omgång.
2. Elbilsladdning på natten
En Tesla Model 3 med 75 kWh batteri kostar ca 75 kr att ladda fullt vid snittpris. Vid nattspris (25–40 öre/kWh) kostar samma laddning 20–30 kr. Vid dagens dyrare timmar (150+ öre/kWh) kan samma laddning kosta 110+ kr. Skillnaden per månad: 500–800 kr för frekventladdaren.
3. Smart värmepump
Moderna värmepumpar (NIBE S-serien, Thermia Calibra, IVT Greenline med styrning) kan kopplas mot spotpris via apparna. De kör pumpen hårdare på billiga timmar (uppvärmning till överkompensation) och pausar under dyra. Typisk besparing: 800–2 500 kr/år beroende på storlek och klimat.
4. Laddbox som styr sig själv
Easee, Zaptec, Chargestorm och andra moderna laddboxar kan kopplas till Tibber-appen eller Greenelys system och schemaläggs automatiskt. Du pluggar in bilen när du kommer hem — den laddar bara under timmarna du ställt in (t.ex. "lägsta 4 timmarna mellan 22:00 och 06:00").
Historiska timpriser och prognos
Historiska timpriser publiceras av Elpriskollen (EI:s officiella tjänst) och Nord Pool. För att se hur elpriserna utvecklats den senaste månaden eller året — använd Elpriskollens statistikverktyg eller Nord Pools rådata.
För framtida prognoser, se vår prisprognos för 2026.
Vilka elbolag följer timpriset?
Alla svenska elbolag måste erbjuda rörligt pris, men ren timpris erbjuds av en mindre grupp med teknikdriven profil:
- Tibber — Europas ledande timpris-bolag. 0 öre påslag mot spotpris. App-först upplevelse.
- Greenely — svenska utmanaren, stark på batterilagring + solceller.
- Telinet Energi — kvartsprisavtal + standard rörligt tillgängliga.
- Fortum — "Fortum Timpris" som tilläggsval.
- Skellefteå Kraft — "Timpris förnybart" för miljöfokuserade.
- Vattenfall — timpris som tillval.
Använd vår kalkylator på startsidan för att hitta det bolag som ger lägst totalkostnad för din profil.
Vanliga frågor om timpris
Blir timpris alltid billigare än rörligt månadspris?
Är timpris riskabelt på vintern?
Vad är skillnaden mellan timpris och kvartspris?
Vilka är nattens billigaste timmar?
Kan jag bara flytta förbrukning utan att ändra avtal?
Granskad av Mira Leontine. Senast uppdaterad 22 april 2026.